Znajdź swój ulubiony typ ruchu. Może być to bieganie, sporty walki czy piłka nożna. Ważne, aby się ruszać. I nie zapominaj o regeneracji. Dorosły mężczyzna potrzebuje co najmniej 7 godzin snu. Sposób nr 2: Zwiększ poziom testosteronu poprzez uprawianie sportu i zadbaj o dobry sen. Dopuszczalne stężenie alkoholu w wodzie po goleniu wynosi – 30-70%. Stężenie olejków eterycznych nie powinno przekraczać 9%. Do tego rodzaju kosmetyków dodawana jest również woda demineralizowana oraz rozmaite substancje łagodzące. Dzięki temu z wody po goleniu mogą korzystać panowie nawet z wrażliwą czy problematyczną skórą. nieoczyszczenie rany (ryzyko zakażenia), stosowanie do odkażania preparatów powodujących dalsze uszkodzenia ran i pojawiającego się naskórka i ziarniny; należą do nich spirytus, woda utleniona, jodyna; należy stosować specjalne preparaty do odkażania ran, zbyt rzadkie lub zbyt częste zmienianie opatrunku, Co, gdy jednak jest inaczej? Wówczas dochodzi do pojawiania się podrażnień. Aby zapobiec nieprzyjemnym konsekwencjom, zaleca się golenie z włosem. Sprawdź oferty: Kosmetyki do golenia dla mężczyzn. Podrażnienia po goleniu . Problem, jakim są podrażnienia po goleniu, najczęściej dotyka mężczyzn o wrażliwej lub trądzikowej cerze. Bo to sporo mówi o tym czy golenie codzienne jest konieczne. Ja mam 30, zarost "nieimponujący" golę się codziennie, chyba że mi się nie chce. Jeśli pies jest już podatny na problemy skórne, takie jak suchość lub wrażliwość, golenie tylko pogorszy te problemy. Czy psom jest zimno po strzyżeniu? Strzyżenie lub golenie sierści Twojego zwierzaka zakłóca zdolność Twojego psa lub kota do zachowania chłodu. 2Tyn. Temat: Śmietana, czy pianka do golenia na kolanach księdza?... Maciek G.: Nie no! Zgwałcili na ołtarzu, wcześniej upijając winem mszalnym, a ręce związując stułami. Że tez Ciebie trzeba takich podstaw uczyć ;-) Ks. Władysław Ł. to zboczony proboszcz z Lututowa w diecezji kaliskiej ("Księży dotyk" - "FiM" 41/2004) W 2005 r. Sąd Rejonowy w Wieluniu skazał go na 1 rok i 8 miesięcy pozbawienia wolności w zawieszeniu na 3 lata i czteroletni zakaz nauczania religii za molestowanie seksualne dwóch dziewczynek przygotowywanych do Pierwszej Komunii. Po wyroku ewakuował się do archidiecezji poznańskiej, gdzie obecnie pracuje i za zgodą abpa Stanisława Gądeckiego) w parafii B. Ks. Paweł K. miał posadę wikariusza w prestiżowej parafii św. Ducha we Wrocławiu i nauczyciela religii, gdy późnym wieczorem 5 września 2005 r. został schwytany przez policyjnych wywiadowców. Okazało się, że w śródmiejskich slumsach polował na chłopców, których do "wspólnej zabawy" zachęcał "stówą". Rewizja w mieszkaniu na plebanii ujawniła bogatą kolekcję "twardej" pornografii z udziałem dzieci, co akurat dla nas nie było specjalnym zaskoczeniem, bo już w październiku 2003 r. ostrzegaliśmy biskupów, że ich człowiek ma skłonności do ministrantów ("Uwaga wielebni" - "FiM" 41/2003). Ponieważ ks. Paweł nie zdążył sprecyzować zaczepianym po bramach chłopcom, na czym dokładnie ich rola we "wspólnej zabawie" miała polegać, postawiono mu jedynie zarzut "utrwalania, sprowadzania i przechowywania treści pornograficznych z udziałem małoletniego poniżej lat 15" ("Powołanie do dzieci" - "FiM" 37/2005). Po kilkudziesięciu godzinach spędzonych na policyjnym "dołku" wyszedł na wolność (prokuratura odrzuciła wniosek o zastosowanie tymczasowego aresztowania lub chociażby kaucję, zadowalając się poręczeniem kard. Henryka Gulbinowicza, emerytowanego metropolity wrocławskiego) i przepadł jak kamień w wodę. Prokuratura Rejonowa Wrocław- -Śródmieście wszczęła zaś śledztwo (sygn. 3 Ds. 173/05) dotyczące... nielegalnego rozpowszechniania wiadomości z postępowania przygotowawczego w sprawie pedofila, za którego zdemaskowanie groziło nam nawet dwa lata odsiadki. Dzisiaj już wiemy, że znalazł schronienie w diecezji bydgoskiej. W 2009 r. wrócił do archidiecezji i zakotwiczył na posadzie wikariusza we Wrocławiu, ale po kilku miesiącach abp Marian Gołębiewski przeniósł ks. Pawła do M., gdzie urzęduje do dzisiaj. Ks. Michał M., były proboszcz z Pszczyny-Piasku (archidiec. katowicka), został skazany w 2005 roku na 2 lata więzienia w zawieszeniu i pięcioletni zakaz pracy z dziećmi za poddawanie 3 małoletnich dziewczynek "innym czynnościom seksualnym". Z błogosławieństwem i dzięki łaskawości abp. Damiana Zimonia pedofil pracuje obecnie jako rezydent przy parafii w Jastrzębiu-Zdroju. Ks. Mirosław W. jako wikariusz parafii w Trawnikach (archidiecezja lubelska) zwykł wkładać nogę 10-letniej dziewczynki pod sutannę i onanizować się jej stopą. Po wszczęciu śledztwa abp Józef Życiński przeniósł pedofila do parafii Matki Bożej Bolesnej w Kraśniku, a tuż przed zatrzymaniem (prawdopodobnie doszło do przecieku) wielebny dostał od szefa "urlop zdrowotny" i ewakuował się na Ukrainę. Przez wiele miesięcy nie można mu było przedstawić zarzutów, bo prokuratura nie chciała nagłaśniać sprawy i nie wydała listu gończego. Gdy 15 lutego 2006 r. nieopatrznie wrócił do Polski, trafił do aresztu. Stanowczo nie przyznawał się do winy, a wspierały go zastępy kółek różańcowych, których aktywistki zebrały ok. 800 podpisów pod petycją o uwolnienie "ciepłego i serdecznego kapłana" ("Pociągi pod specjalnym nadzorem" - "FiM" 8/2006). Tuż po zamknięciu śledztwa, ks. Mirosław W. złożył wniosek o dobrowolne poddanie się karze bez przeprowadzania procesu. Zaproponował dla siebie 5 lat bezwzględnej odsiadki. Abp Życiński wysłał list do matki molestowanej dziewczynki z przeprosinami, za "nieodpowiedzialne zachowania" księdza Mirosława. Po odbyciu części kary pedofil wyszedł już na wolność i pracuje obecnie w parafii we wsi Ż Ks. proboszcz Marek K. z Przeworna (archidiecezja wrocławska) doprowadził 14-letniego ministranta do „poddania się innej czynności seksualnej” – jak to określiła prokuratura, co faktycznie polegało na onanizowaniu chłopca. W komputerze plebana policja znalazła ponad 240 filmów i zdjęć pornograficznych świadczących o jego upodobaniach do seksu męsko-chłopięcego, a po przeprowadzeniu specjalistycznych badań wyszło też na jaw, że znaczną część swojej „pornofilmoteki” ściągnął z internetu w okresie świąt Bożego Narodzenia... Dostał za całokształt 2 lata więzienia w zawieszeniu i zakaz pracy z dziećmi przez 10 lat („Głaskanie pedofila” – „FiM” 29/2007). Mimo wyroku skazującego abp Gołębiewski... mianował ks. Marka proboszczem w Czerninie koło Góry Śląskiej i dopiero na skutek ostrych protestów tamtejszej ludności ewakuował go do parafii w G. na etat rezydenta. Ks. Stefan S. (65 l.) został skierowany przez ówczesnego biskupa radomskiego Zygmunta Zimowskiego (obecnie w randze arcybiskupa na posadzie przewodniczącego Papieskiej Rady ds. Duszpasterstwa Służby Zdrowia) do maleńkiej wsi Kraśnica, żeby przestał siać zgorszenie swoim pijaństwem i znanymi kurii preferencjami seksualnymi ukierunkowanymi na niebezpiecznie małych chłopców. Niestety, tuż po przeniesieniu „22 stycznia 2006 roku ksiądz przewrócił ofiarę (niepełnosprawnego 17-latka – dop. red.) i – grożąc pobiciem – zgwałcił” – zakomunikował rzecznik Sądu Okręgowego w Radomiu. Podejrzany (aresztowany na 2 miesiące) przyznał się do winy, ale tylko z grubsza, ponieważ był pijany i nie pamiętał dokładnie przebiegu zdarzenia („Barwy ochronne” – „FiM” 8/2007). W listopadzie 2009 roku abp. Zimowskiego zmienił bp Henryk Tomasik, ale wielebny gwałciciel (ważny urzędnik na Uniwersytecie Trzeciego Wieku prowadzonym przez duże i bardzo wpływowe zgromadzenie zakonne) na brak zajęć duszpasterskich nie narzeka. „Bardzo dziękujemy ks. Stefanowi S... (kaznodziei) za wspaniałe Rekolekcje Adwentowe w parafii pw. św. Zofii w Młodocinie. Szczęść Boże Tobie, Księże Stefanie, na dalsze Twoje życie Kapłańskie. Bóg zapłać! – parafianie z Młodocina” – czytamy w ogłoszeniu zamieszczonym 20 grudnia 2009 r. na oficjalnym portalu internetowym diecezji radomskiej. W październiku 2007 r. ks. Piotr D. (60 l.), proboszcz parafii św. Ducha we wsi Werdun (archidiecezja warszawska) oraz nauczyciel religii w Suchostrudze, został skazany przez Sąd Rejonowy w Grójcu na 2 lata więzienia (prokuratura domagała się dwakroć więcej) za notoryczne molestowanie seksualne chłopca, którego od 9 roku życia uczył „anatomii” i przeprowadzał na nim doświadczenia mające uprzytomnić dziecku, co może zdziałać ręka w majtkach (por. „Dwa lata jak dla brata” – „FiM” 47/2007). Ks. Piotr D. przyznał się do winy, więc cały proces ograniczył się do jednej rozprawy, a zaraz po ogłoszeniu wyroku sąd uchylił skazanemu areszt i zaledwie po dwóch miesiącach pobytu za kratkami wielebny pedofil odzyskał wolność. Cieszy się nią do dzisiaj, bo ponoć... niedomaga na zdrowiu (ostatnio przebywał w archidiecezjalnym Domu Opiekuńczo- -Leczniczym Opatrzności Bożej w Pilaszkowie nieopodal Warszawy). Ks. Krzysztof K. był do niedawna proboszczem parafii św. Jakuba Apostoła w Mechowie (archidiecezja gdańska). Sąd Rejonowy w Wejherowie skazał go w pierwszej instancji na 3,5 roku więzienia za seksualne „formowanie” 14-letniej dziewczynki („Sami swoi” – „FiM” 11/2008), ale po 5 miesiącach spędzonych w celi wyjednał w sądzie uchylenie aresztu i 11 lipca 2008 r. opuścił Zakład Karny Bydgoszcz- Fordon. Miał wrócić po uprawomocnieniu wyroku, ale póki co przepadł. Gdzie? Na stronie internetowej jego chlebodawcy widnieje jedynie uspokajający komunikat, że pedofil żyje, ale przebywa aktualnie „poza diecezją”. I zapewne ma się dobrze: „W imieniu ks. Krzysztofa dziękujemy za okazane wsparcie modlitewne i materialne. Zebraliśmy dla niego ok. 19 tys. zł. Wielkie Bóg zapłać!” – ogłoszono z ambony kościoła w Mechowie. Ks. Roman K. z archidiecezji warmińskiej pojechał do USA, aby wesprzeć parafię polonijną w pracy duszpasterskiej. Przy okazji owej „pomocy” zgwałcił nieletnią dziewczynkę, co – jak tłumaczył w sądzie, przyznając się do winy – było „terapeutyczną metodą, aby pomóc jej zapomnieć traumatyczne doświadczenia z przeszłości”. Po odsiedzeniu 9 miesięcy w więzieniu został deportowany do Polski. Metropolita abp Wojciech Ziemba mianował go wikariuszem parafii w Wielbarku i nauczycielem religii w miejscowym gimnazjum. Gdy nauczyciele zaczęli przebąkiwać o jego kryminalnej przeszłości, metropolita odsunął ks. Romana od katechezy, ale że brzydki zapach pozostał, w połowie 2009 r. abp Ziemba awansował gwałciciela na proboszcza parafii w O. Warmińscy dostojnicy kościelni muszą już zacząć myśleć o jakiejś spokojnej posadzie dla ks. Antoniego W., byłego proboszcza parafii w Olsztynie-Dywitach, który po odsiedzeniu 3,5 roku za płatny seks z 14-letnimi chłopcami („Znów pedofil” – „FiM” 10/2007) musi szybko stanąć na nogi. Oprócz głębokiej przyjaźni z biskupem pomocniczym Jackiem Jezierskim (imprezy na zlotach Wspólnoty Odnowy w Duchu Świętym) ks. Antoni ma tak ogromne zasługi dla archidiecezji (sprawował funkcję dekanalnego ojca duchownego oraz kierownika Ruchu Rodzin Nazaretańskich), że z pewnością nie pójdzie na bezrobocie. Ks. Krzysztof Cz. sprawował nieprzerwanie od 1994 r. funkcję sędziego Lubelskiego Sądu Metropolitalnego (także kapelana Dziecięcego Szpitala Klinicznego w Lublinie), zaś ostatni dekret abp. Życińskiego o sędziowskiej nominacji ks. Cz. na kolejną 5-letnią kadencję nosił datę 22 września 2007 r., gdy ten był już wówczas formalnie podejrzanym o uprawianie tzw. pedofilii internetowej (por. „Sędzia pod sąd” – „FiM” 51, 52/2007). W marcu 2008 r. zainkasował za te upodobania pół roku więzienia w zawieszeniu na pięć lat i dożywotni zakaz edukowania, wychowywania i wszelkich form opieki nad dziećmi. Czysto teoretyczny, bo w nowej parafii w S., dokąd skierował go metropolita, ma ich pod dostatkiem. Nie pozostaną też zapewne bez możnej opieki (aczkolwiek trochę to potrwa): franciszkanin Krzysztof P. z Pakości („Bratnia dusza” – „FiM” 7/2008), skazany prawomocnym już wyrokiem na 4,5 roku więzienia oraz 10 lat zakazu pracy z dziećmi za molestowanie seksualne ministranta; ks. Tomasz G. z parafii Przemienienia Pańskiego w Brzozowie (archidiecezja przemyska), prawomocnie skazany na 5 lat więzienia za stosunki płciowe z dziewczynkami będącymi jeszcze dziećmi („Choroby dziecięce” – „FiM” 47/2008); ks. Roman B., zakonnik z Towarzystwa Chrystusowego dla Polonii Zagranicznej, skazany 19 marca 2010 r. w pierwszej instancji na 4,5 roku więzienia za wielomiesięczne wykorzystywanie seksualne swojej uczennicy, mającej w chwili inicjacji zaledwie 13 lat („Nałożnica Chrystusowca” – „FiM” 28/2008); ks. Łukasz K., były wikariuszparafii w Łętowni (archidiecezja krakowska) i nauczyciel religii w tamtejszym Zespole Szkół im. Jana Pawła II, prawomocnie skazany 12 marca 2010 r. na 2 lata więzienia w zawieszeniu i rok zakazu pracy jako nauczyciel za molestowanie seksualne 12-latki, którego kard. Stanisław Dziwisz schował na czas śledztwa w parafii w P., pozwalając mu nawet nauczać religii w miejscowej szkole podstawowej („Kolekcjonerzy dzieci” – „FiM” 12/2009; ks. Piotr T. z Dębnicy (diec. pelplińska), skazany na 4 lata więzienia za molestowanie seksualne i podawanie narkotyków ministrantom oraz nakłanianie jednego z nich do popełnienia samobójstwa („Proboszcz na gigancie” – „FiM” 21/2006). ! ! ! Za podobne przestępstwa skazano jeszcze kilkudziesięciu duchownych, których późniejszych losów nie śledziliśmy, ale wiemy, że uchowali się w „świętym Kościele” i gdzieś w Polsce brudnymi łapami wciąż udzielają komunii. Są wśród nich ks. WojciechC. z Gdyni, skazany w 2001 r. na 3,5 roku pozbawienia wolności za molestowanie seksualne i rozpijanie 12-letniego chłopca („Z kruchty za kratki” – „FiM” 2/2002); Słynny proboszcz z Tylawy ks. Michał M., który za molestowanie seksualne kilku dziewczynek („Z ręką w majteczkach” – „FiM” 25/2001) dostał, mimo desperackiej i momentami haniebnej obrony ze strony abpa Józefa Michalika, 2 lata więzienia w zawieszeniu i osiem lat zakazu wykonywania zawodu nauczyciela. „Biorąc pod uwagę zmęczenie Księdza Prałata Michała M. prowadzoną przeciw niemu kampanią, Ksiądz Arcybiskup Metropolita Przemyski udzielił ww. Kapłanowi urlopu, pozostawiając mu tytuł oraz prawo pobytu na plebanii w Tylawie” – ogłosiła przemyska kuria metropolitalna, gdy było już jasne, że prałat się nie wywinie; ks. Edward P., proboszcz z Pszenna (niegdyś archidiec. wrocławska, obecnie diec. świdnicka), który w kościelnej dzwonnicy molestował seksualnie dwóch ministrantów (por. „Łapacz gołębi” – „FiM” 26/2002). Po dwóch latach procesu w lutym 2003 r. został skazany na rok więzienia w zawieszeniu. „Ksiądz bardzo boleśnie to przeżył, a sprawa jest delikatna i niejednoznaczna. Jak tylko dostaniemy wyrok na piśmie, postanowimy, co zrobić. Prawie ze stuprocentową pewnością mogę powiedzieć, że odwołamy księdza z parafii w Pszennie. Prawdopodobnie trafi do pracy administracyjnej w kurii” – obiecywał biskup Edward Janiak po ogłoszeniu wyroku; ks. Marek B., który jako wikariusz parafii Miłosierdzia Bożego w Głogowie (diec. zielonogórsko-gorzowska) upił i wykorzystał seksualnie ministranta, za co zainkasował 6 miesięcy pozbawienia wolności w zawieszeniu na 2 lata („Promocja na molestowanie” – „FiM” 5/2007), choć proboszcz ks. Janusz Idzik twardo stawał za swoim wikarym, żądając przekazania sprawy pod jurysdykcję sądu... kościelnego; franciszkanin o. Ryszard Ś. („Dzieci brata mniejszego” – „FiM” 2/2008), skazany przez Sąd Rejonowy w Jeleniej Górze na rok pozbawienia wolności w zawieszeniu za to, że „działając czynem ciągłym, za pomocą swojej poczty elektronicznej posiadał w celu rozpowszechniania treści pornograficzne z udziałem małoletnich poniżej lat 15 i posługiwaniem się zwierzętami”. Wymieńmy także pozostających na wolności wielebnych oczekujących na zakończenie toczących się jeszcze śledztw lub wyroki, w których pozostaje do rozstrzygnięcia tylko kwestia kary bądź prawomocność wydanego już orzeczenia: ks. kanonik Mirosław B., prawie 50-letni proboszcz z archidiecezji gdańskiej, molestujący gimnazjalistkę („Szatan nie kogut” – „FiM” 4/2010); Czy Polacy nie potrafią się prawidłowo golić? Sprawdź sam, czy należysz do tej grupy! Przepytałam w tym temacie kilkunastu facetów, różnej narodowości. Pytania jakie zadałam, były dość proste, ale każdy z nich zastanawiał się nad tym co mi na nie odpowiedzieć, tak jakby były one dość trudne. Z przepytywanych mężczyzn, nikogo nikt nie uczył sztuki golenia, mało który pamięta swój pierwszy raz, golenie wyszło im jakoś samodzielnie, weszło automatycznie w krew tak, jakby człowiek urodził się z taką umiejętnością. Jeśli miałabym porównać to z obu płciami, to odpowiednikiem tego u kobiet jest miesiączka, też mało, która pamięta kiedy była ta pierwsza, i w zasadzie nikt kobiet też nie uczył, jak sobie z tym radzić, to wychodzi z nas automatycznie, samodzielnie. Różnica tylko między goleniem facetów, a krwawieniem miesiączkowym kobiet jest w ich częstotliwości, i jedni, i drudzy czynności z tym związanych – nienawidzą! Najpierw prawidłowa instrukcja golenia, tak aby przysłużyła się, nie tylko tym facetom, którzy dopiero zaczynają się golić ale również tym, którzy od lat już to robią. Ale zanim do tego przejdę, jedno dość intrygujące opowiadanie, uwaga dziewczyny: To świat faceta, zobaczcie z czym on na co dzień musi się borykać! Jak może wyglądać ten jego rytuał, o czym wtedy myśli, co do siebie mówi?! Zwierzenia M: „Woda leniwym ciurkiem spływała z kranu, patrzyłem w lustro, a w nim widziałem Rumcajsa. Uśmiechnąłem się myśląc, że tylko pszczół w brodzie mi brak, jechałem więc dłonią po brodzie, jak u drwala w Bieszczadach, gdy nagle zakręciłem kran, spojrzałem w lustro i powiedziałem patrząc sobie w oczy: -Dziś mi się nie chce! Znudzonym wzrokiem patrzyłem na twarz gościa, którego pamiętam z rysunku z książki w podstawówce. Neardeltańczyk. Broda, w której każdy włos zmierza, tylko w swoim, znanym kierunku. Westchnąłem cicho. – Dziś nawet nie odkręciłem wody. Kawałki zaschniętego keczupu oderwały się z kilkoma włoskami. Syknąłem z bólu. Twarz w lustrze pokręciła głową przecząco. Uśmiechnąłem się, lecz twarz która się odbijała z lekka zafalowała. Odkręciłem wodę, ręka z oporem wyjęła z szafki Gile-ta. – Raz kozie… – szepnąłem i sięgnąłem po żel, też Gillette… Żel zachłannie wcierał się w brodę, jakby głodny był i wiedział, że coś może znaleźć w niej do zjedzenia. Z lusterka patrzyła na mnie mierna imitacja Mikołaja. – Hehe, jak święty – Nie wiem czy powiedziałem to na głos, czy pomyślałem? Twarz w lustrze tylko zafalowała, prawa dłoń uzbrojona w straszne narzędzie, powędrowała ku prawemu uchu, szybkie pociągnięcie dłonią i dzięki temu odsłonił się kawałek skóry, nie większy, jak centymetr na dwa, maszynka ześlizgując się zebrała spieniony żel. Szybkie ruchy pod płynącym strumykiem wody doprowadziły, by znów była zwarta, gotowa i czysta. Od pierwszego pociągnięcia, minęło dobre dwadzieścia minut. Twarz w lustrze przypominała bohatera Walking Dead, szczeciny włosów, resztki białej piany i kilka strużek krwi doskonale upiększało mnie, uśmiechnąłem się, twarz w lustrze odpowiedziała upiornym uśmiechem. Kolejne nałożenie żelu, prawą ręką, w sumie nie potrzebna była mi wtedy moja lewa ręka, mógłbym ją sobie wykręcić i odłożyć, by w tym czasie odpoczywała. Maszynka zawibrowała mi w dłoni, był to stary dobry Gillette, bajerek, ale fajny. Równomiernie spod piany ukazywała się twarz. Po skończonym dziele spojrzałem w dół na umywalkę. – Cholera, jeszcze sprzątanie czekało na mnie… jak ja tego nienawidziłem!… – Spojrzałem w lustro – I powiedziałem do gościa stojącego na przeciwko mnie, – No cóż… do zobaczenia za dwa miesiące, i zakręciłem kran.” Z tym pierwszym razem nie jest, jak z tym „pierwszym razem”, golenia nie pamiętam, ale pamiętam, że to była decyzja dość dojrzała, choć w szkole średniej, no i podjęta przeze mnie osobiście. Dla większości to jednak codzienny rytuał, a dla niektórych,nawet bardziej wykonywany nie z rana ale wieczorem, słyszałam że wtedy, mężczyźni celowo to robią, aby nie pokłóć w łóżku swojej kobiety, przy przytulaniu. Do materiału potrzebny był stosunkowo szczegółowy wywiad z wieloma facetami, zawierający pytania, kiedy był ich ten pierwszy raz, od której stron zawsze zaczynają, ile czasu to robią, jak często, kto ich uczył itp. itd. minimalizując to i uogólniając wychodzi na to, że pierwszy raz przypada na wiek 16 lat, lewą stronę pliczka, średnio 10-15 minut, Polacy golą się prawie codziennie, obcokrajowcy nie koniecznie, bo bardziej chyba od naszych facetów lubią nosić zarost. Sumując to wszystko wiem, że ta instrukcja golenia będzie najlepsza i właściwa dla nowo początkujących. Być może to śmieszne, ale to sztuka, której trzeba się dobrze nauczyć, aby się nie pozacinać, aby twarz wyglądała codziennie dobrze i zadbanie, aby nie ciekła z niej krew i nie była podrażniona. INSTRUKCJA GOLENIA 1. Dobrze nawilżona twarz, zwilżona ciepłą wodą lub posmarowana oliwką taką jak dla dzieci. 2. Nałożenie kremu do golenia, lub mydła to wersja tańsza, oczywiście musi powstać piana lub inaczej mówiąc musi się mydło pienić na skórze. 3. Najlepiej mieć do wyrabiania piany i nanoszenia jej na twarz, pędzel ( najtrwalszy i najlepszej jakości jest z włosa borsuka), a dla tych, co to ich na niego nie stać, sprawna dłoń wystarczy. 4. Zwykłą maszynką do golenia wykonuje się trzy prowadzenia, z włosem, w poprzek włosa i pod włos, aby dokładnie ogolić dane miejsce. Każdą okolicę w ten sam potrójny sposób. (golenie brzytwa opisane jest i pokazane poniżej, maszynką elektryczną chyba golić się jest najprościej. 5 Po goleniu należy spłukać twarz ciepłą wodą, odczekać aż naturalnie sama lekko wyschnie i wklepać w nią wodę dezynfekującą czyli jakąś wodę z odrobiną alkoholu. Sucha skóra potrzebuje kremu, więc dla facetów z suchą skórą jest on wskazany. 6. Po goleniu koniecznie należy, dobrze spłukać i wysuszyć także sprzęt, aby służył jak najdłużej, po kilku razach Gillette należy wymienić, w zależności czym się golisz, brzytwę ostrzy się przed każdym goleniem, maszynka elektryczna też ma w środku noże. które po pewnym czasie też się mogą stępić. Tu wklejam link do wynalezionego wpisu pewnego faceta, który z dokładnymi szczegółami opisuje ten akt przemocy na skórze :-), dlatego ja ze szczegółami już tego nie opisuję. Dodatkowo: Prawdziwy mężczyzna skrycie marzy, aby ogolić się, choć raz brzytwą. Jak wybrać właściwą brzytwę? Co należy mieć w tym szczególnym zestawie? Brzytwa i akcesoria do niej to dość drogi sprzęt i niebezpieczny, ale kiedyś nasi dziadkowie i pradziadkowie tylko tak się golili, teraz można kupić przyrządy jednorazowe, ale z tego co wiem, nie są one, aż tak dobre na dłuższą metę. Taki zestaw pełen do brzytwy, kosztuje około 500 złotych, dużo, i pewnie jest to czasochłonne, ale w ramach ciekawostki wklejam filmik z instrukcją, dla koneserów golenia: W skrócie ważne informacje dotyczące brzytwy: 1. Brzytwa – stal musi być dobrej jakości, dlatego brzytwa musi być dobrej marki, sprawdzona i polecana to firmy DOVO, koszt około 300 złotych. 2. Pas ( dwustronny) do polerowania i ostrzenia brzytwy, konieczny do zastosowania przed każdym goleniem, jest on skórzany. Można również kupić sobie zamiast pasa kamień do ostrzenia, ale z tego co zdążyłam zauważyć to pas jest takim chyba lepszym gadżetem do tego zestawu ;-). dziadkowie ostrzyli brzytwę na swoich paskach od spodni, ale nie radzę jeśli nie masz jego z prawdziwej skóry. 3. Pędzel z włosia borsuka – szczególnie trwały i specjalne właściwości. 4. Drewniane pudełko do wyrabiania piany. 5 Mydło – ponoć super do tego jest mydło z drzewa sandałowego. Link z przydanymi,bardzo szczegółowymi informacjami, dotyczącymi wszystkich akcesoriów do brzytwy: Przydatne linki z wynalezionego przeze mnie bloga faceta, który testuje różne takie akcesoria: 1) 2) I to, akurat nie w temacie, ale bardzo przydatne dla każdego mężczyzny: Wklejam także link, jaki znalazłam ze sklepem internetowym dotyczący firmy Divo z tymi wszystkimi akcesoriami: Dalszy ciąg zwierzeń męskiej populacji w tym temacie opublikowany zostanie wkrótce…. Skocz do męskiego innego tematu: SKĄD BIERZE SIĘ SPERMA I OD CZEGO ZALEŻY JEJ ILOŚĆ Witam! Przed porodem można (nie trzeba!) usunąć owłosienie łonowe- całe lub tylko jego część. Ogolone krocze jest lepiej przygotowane do zabiegów, które czasem są niezbędne w czasie porodu, tj. nacięcie, znieczulenie i zszycie krocza, a także ocena zagrożenia jego pęknięciem. Ponadto, bez włosów łatwiej utrzymać higienę po porodzie. Golenie ma też wady- jeśli jest wykonane zbyt gwatownie, może spowodować mikrozranienia, które potem będą "szczypać" przy kontakcie ze środkami dezynfekującymi. Odrastające włosy mogą natomiast powodować swędzenie. Warto zastanowić się już teraz, czy będzie Pani chciała mieć ogolone krocze. Jeśli tak, to może Pani zrobić to jeszcze w domu (np. z pomocą męża), przed przyjazdem do szpitala. Może też się zdarzyć, że zabieg ten będzie konieczny, np. jeśli pojawi się konieczność wykonania cięcia cesarskiego. Pozdrawiam serdecznie! wyjmij tę maszynkę uważaj na to, ale jeśli golenie jest tym, z czym Ci wygodnie, to jest to również opcja usuwania włosów z piersi. Upewnij się jednak, że zamiast zwykłej brzytwy, używasz brzytwy do twarzy. Ostrze brzytwy do twarzy jest lekkie i znacznie łatwiejsze dla skóry. Wybierz krem, który nie zawiera substancji chemicznych, aby uchronić się przed wysypką lub infekcją. Służy temu również żel do golenia na bazie aloesu., Podczas golenia gładko przesuwaj maszynkę po włosach, w kierunku wzrostu włosów. Podczas golenia trzymaj rękę na otoczce i brodawce sutkowej, aby uniknąć nacięć i skaleczeń, ponieważ obszar jest niezwykle wrażliwy. Możesz nawet przykleić mały kawałek bawełny na brodawkę, aby upewnić się, że ostrze nigdy go nie dotknie. jak naturalnie usunąć włosy z piersi? usuwanie włosów z piersi w domu jest dość łatwe. Istnieje wiele składników dostępnych w kuchni, które mogą być bardzo przydatne w pozbyciu się włosów wokół obszaru sutka., Sprawdź te proste sposoby i zrobić z niechcianych włosów. kurkuma i mąka gramowa kurkuma jest jednym ze składników, którym można zaufać, gdy mówi się o każdym leczeniu skóry. Antyseptyczne i przeciwzapalne właściwości kurkumy pomagają pozbyć się wielu problemów. Czy wiesz, że kurkuma pomaga ograniczyć wzrost włosów. Aby usunąć włosy z piersi naturalnie za pomocą kurkumy, dodaj łyżkę kurkumy i równą ilość gram mąki. Dodać olej sezamowy do mieszaniny i utworzyć gęstą pastę., Natrzeć tę pastę ruchem okrężnym i spłukać pastę ciepłą wodą. Zrób to raz w tygodniu i zobacz, jak efekty wychodzą skutecznie. cytryna i cukier zamiast używać wosku parafinowego, można polegać na mieszaninie cukru i cytryny. Można dodatkowo wejść, aby polać trochę miodu, jak również. Będziesz potrzebował łyżki cukru, soku z cytryny i miodu odpowiednio. Wlać mieszaninę do metalowej miski i zagotować w podwójnym bojlerze. Ostudzić i nałożyć na włosy na cycki. Teraz niech stwardnieje i zedrze go w przeciwnym kierunku wzrostu włosów za pomocą paska do depilacji lub szmatki., surowa papaja tropikalny owoc jest pełen witamin i minerałów. Surowa papaja jest odżywcza dla skóry, a co najlepsze – może być stosowana do najbardziej wrażliwych części ludzkiego ciała. Nałożyć surowy miąższ papai i pastę korzeniową kurkumy na włosy piersi. Delikatnie masuj przez 20 minut, powtarzaj środek dwa razy w tygodniu, aby uzyskać skuteczne rezultaty. skrobia kukurydziana i jajko jaja stanowią idealną maskę, gdy zaczynają wysychać, skrobia kukurydziana po dodaniu do niej sprawia, że jest jeszcze grubsza, tworząc dobrą gęstą pastę. To domowe lekarstwo na pozbycie się włosów na cyckach jest dość łatwe., Wszystko, czego potrzebujesz, to jajko, ½ łyżki skrobi kukurydzianej i łyżka cukru. Wymieszać i uformować gęstą pastę i nałożyć ją na włosy sutka. Pozostawić do wyschnięcia na 25 minut i odkleić. Jaja normalne: Producent stara się maksymalnie obniżyć koszty produkcji, dzięki czemu znajdzie jak najwięcej nabywców. Jego głównym celem jest wydajność przy użyciu odpowiedniej paszy i sposobu jej podania, niskiej śmiertelności ptaków oraz optymalnej budowy kurnika, który zapewnia najmniejsze koszty utrzymania obsługi. Produkcja obejmuje od kilku tysięcy do nawet miliona sztuk. Nioski na ogół utrzymane są w systemie klatkowym. Przy produkcji takich jaj można używać pewnych antybiotyków, mączki zwierzęcej, chemicznych konserwantów oraz substancji pigmentujących. Jaja specjalne: To odpowiedniki jaj normalnych, z tym że nioski są karmione specjalnymi paszami. Jaja takie należą do "żywności funkcjonalnej", która oprócz podstawowego zadania, jakim jest odżywianie, zawiera więcej substancji o potwierdzonym pozytywnym wpływie na nasze zdrowie lub mniej substancji o negatywnym wpływie. I tak mamy jaja wzbogacane w mikroelementy, witaminy, karoten, a nawet żen-szeń. Znajdziemy też jaja o obniżonej zawartości cholesterolu czy wyższej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-3), jeśli kury karmione są algami morskimi, koncentratami, olejami i mączkami rybnymi (nie są to mączki kostne) oraz nasionami i olejami roślinnymi (głównie rzepak). Ciekawe tylko jak kury to znoszą? Jaja ekologiczne: Certyfikowane przez odpowiednie ośrodki, które potwierdzają, że jaja zostały wyprodukowane zgodnie z określonymi wytycznymi. Kury dające jaja ekologiczne są na ogół rodzimych ras, które mają większą odporność. Karmione są naturalnymi paszami. Stosuje się naturalne preparaty roślinne zwiększające odporność, probiotyki oraz szczepionki. Zabronione jest stosowanie antybiotyków, syntetycznych i modyfikowanych genetycznie pasz. Ptaki mogą swobodnie poruszać się i poza kurnikiem, gdzie poszukują dodatkowego pożywienia. Kurniki powinny być wybudowane w rejonach o niskiej szkodliwości ze strony zakładów przemysłowych czy wysypisk. Maksymalna liczba niosek w gospodarstwie to 3 tys. Naturalność produkcji nie sprzyja powstawaniu "specjalnych" cech pokarmowych. Skład jaj ekologicznych nie będzie przypominał jaj specjalnych, lecz raczej normalne z tym wyjątkiem, że przy ich produkcji stosuje się wyłącznie naturalne pożywienie (ekologiczne) i warunki bytowe, przy jednoczesnym unikaniu syntetycznych wspomagaczy produkcji i leków.

czy golenie jaj jest normalne