"To nie smutek to depresja" jest lekturą godną polecenia dla każdego, kto zmaga się z depresją, chce poszerzyć swoją wiedzę na jej temat lub po prostu szuka inspiracji do samorozwoju. Monika Kotlarek stworzyła książkę, która nie tylko pomaga, ale także angażuje wsparcie i motywuje do działania. Objawia się często słowami: „Jesteś po prostu niewdzięczny”, „Przestań być takim egoistą i poczujesz się lepiej”, „Na pewno udajesz, żeby zyskać uwagę”. FAKT: Osoby z depresją mogą prosić o pomoc, ale to nie oznacza, że szukają uwagi — szukają pomocy i wsparcia. Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją podpowiadamy, jak możesz mu pomóc 1.Nie bądź zbyt szybki, nie przytłaczaj chorego rozpędem i rozmachem swego działania. 2.Nie rób za chorego wszystkiego, pozostaw margines dla jego aktywności. 3.Nie uszczęśliwiaj na siłę. Uzgadniaj z chorym zakres i kierunek pomocy. To dlatego wielu osobom chorym na depresję znacznie łatwiej pracować wieczorami. Znacznie trudniej jest rano, kiedy wzrasta kortyzol i spadek nastroju jest na tyle silny, że uniemożliwia nawet podniesienie się z łóżka. Poranna depresja to termin, który nie funkcjonuje oficjalnie w medycynie, jednak ze stanem tym zmaga się wiele osób. Jaka praca będzie najlepsza dla danej osoby? Jak poprosić o podwyżkę? W jaki sposób dogadać się ze współpracownikami i współpracownicami? Piszemy o wszelkich aspektach codzienności składających się na nasz styl życia. Rozmawiamy z ekspertkami i ekspertkami, podsuwamy najlepsze rozwiązania. Zachęcamy do życia na własnych 1. Zaakceptuj. Największym wsparciem dla chorego jest zaakceptowanie jego stanu. Powiedz, że zdajesz sobie sprawę z tego, jak bardzo cierpi, i że jesteś z nim. Nie minimalizuj bólu emocjonalnego -kiedy mówimy: „Nie jest tak źle”, „Jutro ci przejdzie ten smutek” przeszkadzamy osobie chorej przeżyć trudne uczucia. MjKr. W dzisiejszym artykule przedstawimy Ci nasze propozycje na prezent dla osoby z depresją (lub słabym nastrojem). Wśród nas jest mnóstwo osób które, zmagają się z zaburzeniami nastroju, takimi jak depresja lub ma do czynienia z nadmiarem stresu lub niepokoju, wakacje lub inna okazja do dawania prezentów może być świetną okazją, by zaoferować nie tylko wsparcie takiej osobie, ale też ciekawą rzecz, która mogłaby pomóc tej osobie sobie poradzić sobie ze wszystkimi złymi emocjami. Oto kilka pomysłów, w naszym artykule które mają pozytywny wpływ na samopoczucie i z pewnością także podniosą na duchu każdego, zobaczcie nasze super prezenty, mamy nadzieję, że znajdziecie tu coś odpowiedniego i stworzycie piękny upominek! W artykule poruszamy kwestie takie jak: pomysł na prezent dla osoby z depresją,prezenty poprawiające samopoczucie Sprawdź także nasz inny artykuł prezent dla osoby w żałobie. Zapraszamy do czytania! Dyfuzor Do Olejków Eterycznych Pierwszą propozycją na naszej liście jest dyfuzor olejków eterycznych Pewne zapachy zostały wyróżnione za pozytywny wpływ na nastrój, dlatego też wiele badań poświęcono wartości aromaterapii w ramach protokołu leczenia depresji. Dyfuzor ultradźwiękowy, który przy pomocy wysokiej częstotliwości drgań rozprzestrzenia aromatyczny zapach, będzie miał zbawienny wpływ na samopoczucie. Przedstawiony przez Nas dyfuzor o nowoczesnym kształcie, jest także podświetlany, będzie więc również piękną ozdobą w każdym pomieszczeniu. Prezent wysokiej jakości olejków eterycznych i atrakcyjnego dyfuzora może sprawić, że prezent będzie jednocześnie przyjemny i relaksujący! Sprawdź Physalis Ultradźwiękowy Dyfuzor Do Olejków Eterycznych 23127420 – Opinie i atrakcyjne ceny na Masaż relaksujący Nie ma wątpliwości, że taki zabieg może zdziałać cuda na mięśnie, ale badania pokazują, że korzystny wpływ masażu nie kończy się na tym. W jednym z badań udowodniono, że godzinny masaż obniżył poziom kortyzolu, chemii mózgu, która jest uwalniana w odpowiedzi na stres! Chcesz zapewnić swoim prezentem relaks w pełnym wymiarze? Sprawdź wyjątkowy pakiet SPA w orientalnym wydaniu. Przekonaj się o zbawiennej mocy dotyku, którą posiadają wykwalifikowani masażyści. Dzięki ich wieloletniej praktyce pewne jest, że obdarowana osoba jest w dobrych rękach. Podczas 90-minutowego zabiegu organizm odzyska energię, i poczuje rozluźnienie, o którym zawsze marzył. Masaż aromatycznymi olejkami w połączeniu z masażem stóp to fantastyczny sposób na poprawę nastroju dla każdego! Sprawdź Tajskie SPA | ( Zajęcia jogi na stres Następną na naszej liście nietypową propozycją, jest bon uprawniający do odstresowujących zajęć jogi. Joga słynie ze swych dobroczynnych właściwości, jej uprawianie wpływa pozytywnie na całe ciało i umysł każdego człowieka, a także wspomaga w uwolnieniu od negatywnych skutków napięcia i stresu. Odpowiednio dobrane ćwiczenia sprawią, że na dobre można pożegnać sztywność karku, napięcie mięśni, czy nawet bezsenność. Asany, czyli pozycje przyjmowane podczas sesji i pranajamy, czyli ćwiczenia oddechowe, bywają sprzymierzeńcami w łagodzeniu skutków stresu i dolegliwości bólowych! Praktyka jogi w naturalny i niezwykle efektywny sposób, pomoże wygenerować ogromne pokłady pozytywnej energii, neutralizując napięcie i redukując stres. Może być to więc idealny prezent dla osoby borykającej się z depresją. Sprawdź Joga na stres – Indywidualne warsztaty jogi | ( Skok na bungee – dla osób z gorszym nastrojem (nie depresją!) Jeżeli ktoś jest w nie najlepszym nastroju to najlepiej zrobi mu odcięcie się od codzienności. Świetną dawką emocji na długi czas zostanie pewnie więc skok na bungee, który możesz podarować swojemu znajomemu. Jest to niesamowite oderwanie od nudnej codzienności, czemu więc nie zdecydować się na taki skok? Skok na bungee zaliczany jest do grona prezentów najbardziej ekstremalnych. Ciekawy i oryginalny upominek może być prezentem właśnie od ciebie, co więcej jego cena jest równie atrakcyjna, koniecznie sprawdź! Sprawdź Skok na bungee | Ekstremalny prezent ( Taneczna gra Ostatnim pomysłem na prezent dla osoby z kiepskim nastrojem na naszej liście, jest gra taneczna Just Dance dostępna na każdą platformę! Jeśli twój znajomy posiada konsolę, to świetnie się składa, każda aktywność fizyczna przy depresyjnym stanie jest wskazana. Mnóstwo znanych utworów i ciekawe choreografie zapewnią atrakcje na wiele godzin. Sprawdź PlayStation Just Dance 2021 W dzisiejszym artykule to już wszystkie najciekawsze propozycje na prezent dla osoby z depresją. Mamy nadzieję że któraś z nich szczególnie przypadła wam do gustu. Życzymy udanych zakupów oraz zapraszamy do sprawdzenia naszych innych artykułów! napisał/a: mpxxl 2012-01-08 16:03 Witam, Wspaniałomyślna matka (a moja babcia) podawała tacie jakieś tabletki, które rzekomo miały mu pomóc na depresje. Niestety, nie pomogły a efektem tego było trafienie ojca do zakładu pomocy psychicznej z dużą depresja. Przebywa tam już koło 8 tygodni. W tym czasie lekarze podawali mu vellbutrin, peritol i mirtagen – moim skromnym zdaniem z bardzo mizernym skutkiem. Gdy wychodzi na przepustkę nadal nie zachowuje się jak wcześniej. Ciągle jest ospały, jakiś zamroczony, wszystko mu przeszkadza, nie chce nic pomagać w domu. Czy to jest efekt działania powyższych tabletek? Czy po jakimś czasie się to unormuje i zachowanie ojca wróci do normy? Proszę o pomoc! napisał/a: augustyn888 2012-01-09 09:59 mpxxl napisal(a):Witam, Wspaniałomyślna matka (a moja babcia) podawała tacie jakieś tabletki, które rzekomo miały mu pomóc na depresje. Niestety, nie pomogły a efektem tego było trafienie ojca do zakładu pomocy psychicznej z dużą depresja. Przebywa tam już koło 8 tygodni. W tym czasie lekarze podawali mu vellbutrin, peritol i mirtagen – moim skromnym zdaniem z bardzo mizernym skutkiem. Gdy wychodzi na przepustkę nadal nie zachowuje się jak wcześniej. Ciągle jest ospały, jakiś zamroczony, wszystko mu przeszkadza, nie chce nic pomagać w domu. Czy to jest efekt działania powyższych tabletek? Czy po jakimś czasie się to unormuje i zachowanie ojca wróci do normy? Proszę o pomoc! Jest to zarówno efekt działania tych leków jak i stanu, w jakim się obecnie tygodni to jeszcze za mało by uzyskać znaczącą poprawę w silnej takim czasie lub nawet dłuższym,te leki zaczynają dopiero skutecznie działać,ponieważ taka jest specyfika działania leków jednak,jeżeli leczenie będzie przebiegało prawidłowo, i ośrodkowy układ nerwowy dobrze zareaguje na leki,można się po pewnym czasie spodziewać większej potrzeba zmieniać leki, jeżeli organizm nie zareaguje pozytywnie na tez wiedzieć że same leki w leczeniu depresji to nie chory jak i rodzina powinni pozytywnie podejść do leczenia,jak i do samej choroby jaką jest ona wiele zrozumienia od rodziny,w podejściu do zachowania chorego,gdyż jego zachowanie może czasem wydawać się nieracjonalne,z uwagi na działanie leków psychotropowych, jak i skutków samej depresji,jakie ona wywołuje u chorego. Lekarze z pewnością wiedzą jak leczyć chorego w takim stanie,jednak Vellbutrin i Mirtagen,nie są lekami z najwyższej półki w leczeniu na rynku farmaceutycznym jest wiele leków nowej generacji,o mniejszej liczbie skutków ubocznych,ale są one jednak niezbyt tanie,z tym że mają swoje tańsze odpowiedniki. Pozdrawiam:) napisał/a: mpxxl 2012-01-09 20:10 Zibi a mozesz cos polecić z tych leków? Cena raczej nie gra roli. Grunt zeby ojciec wrocił do ''normalnosci'' napisał/a: augustyn888 2012-01-11 10:54 mpxxl napisal(a):Zibi a mozesz cos polecić z tych leków? Cena raczej nie gra roli. Grunt zeby ojciec wrocił do ''normalnosci'' Polecanie takich czy w ogóle leków, nie jest sprawą prostą i bezpieczną na takim jedynie sugerować pewne kierunki znamy też klinicznego potwierdzenia choroby,odnotowanego w karcie wreszcie leki te, są wyłącznie wydawane w aptekach za okazaniem ważnej recepty. Nowymi generacjami leków przeciwdepresyjnych są wychwytu zwrotnego noradrenaliny i serotoniny - SNRI-(i tutaj dobrze są oceniane leki z substancją czynną o nazwie wenlafaksyna,grupa tych leków jest znacznie szersza) Drugą grupą są selektywne inhibitory zwrotnego wychwytu serotoniny - SSRI - (tutaj niezłe leki z zawartością fluoksetyny,ale nie tylko) Jednak podkreślam, że potrzeba jest poznania mechanizmu choroby i jej dokładnego przebiegu z objawami,które powodują utrudnienia w funkcjonowaniu pacjenta. Pewna moja znajoma osoba,z depresją nawracającą i fobiami połączonymi z lękiem, leczy się z powodzeniem lekiem o nazwie Velafax(wenlafaksyna) i dodatkowo włączony jest lek o nazwie jednak pacjent może różnie odczuwać pozytywne działanie leku, jak również jego skutki uboczne. Pozdrawiam:) napisał/a: mpxxl 2012-01-11 18:25 To ze forum nie jest od rozwiazywania takich problemow to rozumiem. Chciałem tylko, zebys mnie troszke naprowadzil. W sobote ojciec wychodzi juz na stale. Bede obserwował zachowanie i ...zobaczymy co bedzie! Dzieki za informacje! napisał/a: augustyn888 2012-01-12 13:23 mpxxl napisal(a):To ze forum nie jest od rozwiazywania takich problemow to rozumiem. Chciałem tylko, zebys mnie troszke naprowadzil. W sobote ojciec wychodzi juz na stale. Bede obserwował zachowanie i ...zobaczymy co bedzie! Dzieki za informacje! Naprawdę nie ma za co:) Dodam może, że to nie tak do końca z tymi jest od rozwiązywania problemów,ale dotyczy to pewnej granicy,no i oczywiście względów co i jak leczyć,i jakimi środkami,ale nie sądzę by było rozsądnie napisać komuś:proszę zażyć ten czy inny lek,bo każdy lek może odnieść odwrotny skutek, ze względu na swe działania niepożądane,czyli to co komuś może pomóc u drugiej osoby może spowodować efekt innego jest wskazywać kierunek leczenia i naprowadzić na rozważenie zaproponowania leczenia, tym czy innym zawsze po zasięgnięciu porady u lekarza czy oczywiście,przynajmniej tak się wydaje,leki bezpieczne(o ile są zażywane w granicach rozsądku)i o ich przyjęciu może bezpośrednio zadecydować sam zainteresowany,po zapoznaniu się z ulotką. Na koniec dodam że same leki mogą ojcu nie jest w tym wasze osobiste zaangażowanie się, w jego wyjście z tej choroby,i naprowadzenie go na pozytywne nastawienie do samego napisałem w tej chorobie potrzeba wiele zrozumienia dla osoby chorej,ponieważ wielokrotnie jej postępowanie może wydać się nie racjonalne,zależne nie konieczne od jego własnej woli. Pozdrawiam serdecznie i życzę, by ojciec jak najszybciej odzyskał równowagę psychiczną i wrócił do zdrowia:) napisał/a: mpxxl 2012-01-12 17:56 ;) napisał/a: mpxxl 2013-03-12 20:56 no niestety - mija 1,5 roku. Nie ma poprawy. Ojciec nie chce brać tabletek i jest nie do zniesienia. Nie chce pomagać, nie udziela się towarzysko, ciągle śpi, nie chce się myć....i nie chce się leczyć. Miał ktoś może podobny przypadek? jak go zmusić do leczenia? Ta cała sytuacja robi się coraz cięższa dla całej rodziny Polecamy MasaĹĽ Relaksacyjny | Wiele Lokalizacji Warszawa, TrĂłjmiasto, WrocĹ‚aw, KrakĂłw, CzÄ™stochowa, Bydgoszcz, ToruĹ„, Bielsko-BiaĹ‚a, RzeszĂłw, Radom, BiaĹ‚ystok, PĹ‚ock, Legnica (okolice), Olsztyn, WĹ‚ocĹ‚awek, Koszalin, Katowice i okolice, Szczecin 159,99 zĹ‚ Tylko u nas Degustacja Czekolady dla Dwojga | Wiele Lokalizacji Warszawa, KrakĂłw, TrĂłjmiasto, WrocĹ‚aw, ŁódĹş, Katowice, PoznaĹ„, ToruĹ„, Zakopane, Lublin 69,00 zĹ‚ D3b3 bpicon-fpyl9star0px ustacja medla3s> mezvbsPtd="AW-1052308731" " data-cyjatKrakĂłw 47d0e cluHcmezvbsPtd="AW-1052308731" " data-cyjatKrakĂłw srcset=" heZbfull"cfdkowyte cluHc Warszawa, Katowice, PoznaĹ„ (okolice midia="(max-he/imabstjp 2xnyebstar_full"> Jazda Monster Truckiel75dustatkow3afn7scsetpAaa-star_3oe 0pxdkelak91/ 720w" type="image/webp" media="(min-width: https:/4dc817d3cfd228dc66/skok-ze-spadochronem-tr-rakowem dla Dwojlizo, http3responsive" src=" type="image/webp" media="(max-width: 360px)"> h8a51KuWoliOOOOOpw 360px)"> " ti03ta da " ti0image/webp" media="(max-width: 360px)"> cf3a/jazda-monster-tĹn cTc8-star_3oe"84476 u6c0kwh8_iconHC(mi72eache"(min-i2age/webp" media="(-dwojga-wiele-lokalizacjixwd darn icon-web_icons_star_full"> b4"ytsource sĂłw u7eNdl7eNdrm1165"y7_4r u7eNdl7eNdrm1165"y7_4r u7eNdl7eNdrm1165"y7_4r u7eNdl7eNdrm1165"y7_4r u7eNdl7eNdrm1165"y7_4r u7eNdl7eNdrm1165"y7_4r u7eNdl7eNdrm1165"y7_4r u7eNdl7eNdrm1165abl- i6 - u7eNdl7eNdrm1165"y7_4r u7eNdl7eNdrm1165"y7_4r u7eNdl7eNdrm1165abl- i6 - unMwyprezenĂtcache-Ă8B1165abl- i6 - u7eAÄu70tps:// onzacjk16zÄmi7l7er0tps:// onzacjk16zÄmis8eeache"( oaOOOOOOpw hAtta="(agc> hAtta="(agc> hAtta="(agc> hAtta="(agc> hAtta="(agc> hAtta="(agc> hAtta="(izacjixwd darn icon-wj0R sr41aWxbiaea ta ta t6N69srcizaÄ1PknZw580"5Äd04ource class="img-responsive" srcset=" letaa-9ntkop3OOOO 6754f7e513f/kolacja-w-ciemno-ci-dla9iT6ipr‚ cf3a/jazda-monster-tĹn cTc8-star_3ottps:// 360px)"> oaOOOOOOpwZobacz film "tag l/ typetsouA Icw580"5Äd04ource cs="tag " titoursiv1C28mrrsal s -9n- typlhÄ9irA4476 720w" mee1 o 8b75dustatkow3afn7scsetpAaa="(min-width:7ea174bdblL tie/images/3049376c7dbe259aaf544388222cDEGO" data-varianstatkowo u nas e-d tyzĂOO y15aW ty=|oy-wiele-Oicyage28yi:7ea174bdblL tie/imag(min-width:7ea174bdblL ti5doeleaos/8d-star_3o=mwb24zaÄ1PknZw580"5w1ge28yi1aW ty165aW tyzheight="4M1Sx-wi4" h /" df " typ0achew580"5w" defeb -9 -9304ou5" typ0achew580"5w"10cnnZw580"5Äd0/ 0w, h"asaou5"y7jatatkonsNcf3Ao srcizaÄ1Rm1165"ytsource srcizaÄ1Rm13&86za3prEemimag9d6f3Ao e1b7e c4t cs="6kalizay656754'i3ta ta t39dweletai2jpg 480w,o" medie cjisa-r_ful81m2s„pl/cache/imzacj1e>w68yp9a"(mcW-1mediae"8d8 cjisd049nZw580"5Äd0Inzacjk16zÄm A9a"(t">Tylko u nas Zobacz filmw68yp9a"(mcW-1mediae"8d8 cjisa-r_ful81m2s„pl/cache/imzacj1e>w68yp9a"(mcW-1 ta y-dlyw8Watkwypre1oiU lr leedla Dwi mcW-1 ta y-dlyw8Watkwypre1oiU lr leedla Dwi mcW-1 ta y-dlyw8Watkwypre1oiU lr leedla Dwi mcW-1 ta y-dlyw8Watkwypre1oiU lr leedla Dwi mc"(mix7 w" type="imagwebpScaw" type="imagwebmagwebmagwebmagwebmagew#gwebpScaw" ebmagew#gwebpScaw" ebmagOOOag " mages/8defe2cee63baw" ebmagew#gwebpSdmwbp 72eache"( 720w"10dmwbpa"(mitcache-cy/ letaa-9ntkop3OOOO 6754f7e513f/kolacjaur_fulkydebmagOOOay-die zacjiom_sta6m48c9ie za0-ls8pruae"ez 5Sz" src=" e1b7ea174bdblL sh/ao5Äd05dc™s_stSz" src=" e1b7ea174bdblL sh/ao5Äd05dc™sNsui4a1aa3939aCn454" h 83X7lag9d6401 _stard4bdblL srcA ctsoutsouakmedia=mwb24za50mamsrcA a"(16jatkouPi-Toieleaoc™sNsui4a1aa3939aCn454"a-v2cbidr letOOO let9azag C1oiU letOOO let9azag C1oiU letOOO let9azag C1oiU letOOO let9azag C1oiAk y-db4-t9azag C1oiAk y-" m4eebpScaw" ebmagew#gwebpScaw" ebmagOOOag " mages/ e1b7ea174bdblL sh/ao5Äd05dc™s_stSz" src="ht1plaksacyjnytOOO let9azag C1oiU letOOO l fn/web0d ta y-dlyw8Watkwypre1oiU lr leedla Dwi mcW-1 ta y-dlyw8Watkwypre1oiU lr leedla Dwi mcW-1 ta y-dlyw8Watkwypre1oiU lr leedla Dwi mcW-1 et9a42OOOOOOO5slBsO69a"(mcW-1mediae"8d8 cji-dlyw8Watkwypre1oiU lr leedla Dwi mcW-1 et9a4a8yi22cc0a46wyjatkonsNcf3Ao e-d tyzĂOO y1blL ti5doeatko7ja-v2cbidr letOOO l2cbidr letOOO let9cO" datadr letOOO le fp3Teb_i4-1 typre1o7papg 720w" me1oi85doeatko7ja-v2cbidr letOOO l2cbidr letOOO let9cO" datadr l6 m4eebpScaw" ebmcyjnyK5slBsO69a"(mcW-1mediae"8d8 cjisa-r_ful81m2s„pl/cache/imzacj1e>w68yp9a"(mcadbmcyjnyK5slBsO69a"(mcW-1mediae"8d8 cjisa-r_ful81m2s„pl/1mediae"8d8 cjisa-r_fi 2sa-r_ful81m2s„pl/1mediae"8d8 cjisa-r_fi 2sa-r_ful81m2s„pl/0w, h"asaou5" 51/dmagecsR nf(cpsE_t" 51/"y7ja ia s4jnyKKdla-dwdĽ5m elTle-lĂ/ data-v2cbi9aC Pojawienie się nowego członka rodziny wywołuje najczęściej ogromną radość i szczęście. Przez pierwsze tygodnie właściwie wszystko toczy się wokół noworodka. W tym czasie dla dziecka najważniejszy jest opiekun, którego zna, który buduje poczucie bezpieczeństwa małego człowieka. Oczywiście w pierwszych tygodniach życia dziecka tym opiekunem przede wszystkim jest mama. Dzieje się tak dlatego, że dziecko zna bicie jej serca, rozpoznaje po narodzinach jej głos, który słyszało jeszcze przed pojawieniem się na świecie. Mama, jeśli karmi dziecko piersią, jest najbliżej swojej pociechy. Oczywiście nie należy tu umniejszać roli ojca, który zaangażowany, także bardzo szybko staje się opiekunem, dzięki któremu dziecko może bezpiecznie poznawać świat. Zupełnie naturalne jest, że uwaga nie tylko samych rodziców, ale też bliskich, znajomych, przyjaciół początkowo jest całkowicie skupiona na noworodku. Każdy chce go zobaczyć, odwiedzić, a także sprawdzić, jak radzą sobie młodzi rodzice. Niestety w tej sytuacji najczęściej zapomina się o rodzicach, a szczególnie o młodej mamie, której rola, choć niezwykle istotna, dla wielu jawi się jako tak naturalna, że zupełnie niewymagająca uwagi, a to błąd. Urodziła trojaczki i opisuje życie po porodzie. Nie owija w bawełnę. "Byłam naiwna" Należy pamiętać, że narodziny dziecka to ogromny wysiłek dla kobiety, czas połogu, nieprzespanych nocy, niepewności, czy na pewno dobrze opiekuję się maleństwem, to nie jest łatwy okres dla żadnej matki. I ona podobnie jak noworodek, także potrzebuje uwagi z zewnątrz, choć wydaje się jej ona zbędna. Nic jednak bardziej mylnego. Oklepane, ale jakże prawdziwe powiedzenie mówi, że szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko i o tym nie powinno się zapominać. Dlatego tak istotne jest, by mama zadbała o siebie, by nie miała wyrzutów sumienia z powodu małego egoizmu, dzięki któremu będzie pamiętać, że jest ważna. A jeśli ona o tym nie pamięta, powinny przypominać jej o tym bliskie jej osoby. Idealnym rozwiązaniem jest prezent dla młodej mamy. Nie tylko noworodek może zostać obdarowany, ale też jego mama. Co podarować młodej mamie? Jaki prezent dla młodej mamy wybrać? Mamy dla was kilku inspirujących podpowiedzi. Jaki prezent dla młodej mamy? Kwiaty. Najprostszym prezentem dla młodej mamy są kwiaty. Choć wydaje się to tak bardzo oczywiste, to umówmy się, kwiaty zawsze wywołują uśmiech u osoby obdarowywanej. Mogą to być kwiaty cięte, ale też kwiat w doniczce. Kwiaty to zawsze miły i niezobowiązujący gest. Pokazuje, że odwiedzając rodzinę, w której narodziło się dziecko, nie zapominamy o młodej mamie. Kosmetyki. Kosmetyki to także coś, co ucieszy niemal każdą kobietę. Ale uwaga, nie chodzi o kosmetyki na rozstępy, wyszczuplające i tym podobne. Taki prezent nie powinien nam nawet przejść przez myśl. Myśląc o kosmetykach dla młodej mamy, pomyślmy o niej jak o kobiecie, a nie matce. Przecież mama nie przestaje być kobietą. Świetnym prezentem i bardzo docenionym może okazać się płyn do kąpieli, sole, które pozwolą młodej mamie stworzyć sobie w łazience mini SPA, na które często nie ma czasu. Jeśli w domu rodziców nie ma wanny, warto rozejrzeć się za kosmetykami do kąpieli pod prysznic — żel do kąpieli o relaksującym zapachu, balsam do ciała, który przywoła wspomnienie beztroskich chwil. Wybór jest tu bardzo duży. Można się także pokusić o nowinki kosmetyczne, których młoda mama nie ma czasu obserwować. Jeśli dobrze ją znacie, można oczywiście wybrać dla młodej mamy perfum, kremy, kosmetyki do makijażu — może jakieś wyjątkowe cienie do powiek, bo dlaczego nie? Przecież to, że została mamą, nie odbiera jej potrzeby poczucia się wyjątkową kobietą. Polecamy: Depresja poporodowa spotyka nie tylko kobiety. Na tę dolegliwość cierpią również mężczyźni Propozycje prezentów dla młodej mamy po porodzie Książka. Głupi pomysł? Dlaczego? Dlatego, że młoda mama na pewno nie będzie miała czasu na czytanie? Zobaczcie, jak bardzo ulegamy stereotypom, bo niby dlaczego prezent dla młodej mamy w postaci książki ma być nietrafiony? Przecież może być doskonałą okazją do tego, żeby taka mama znalazła chwilę dla siebie. Zamiast gdy dziecko śpi, zabierać się za sprzątanie, pranie i milion innych domowych obowiązków, usiądzie z książką i oderwie się od codzienności. Poza tym książkę można poczytać w trakcie spaceru z dzieckiem, a konkretnie gdy zaśnie w wózku, usiąść w parku na trawie czy ławce i poczytać. Oczywiście unikajmy książek o macierzyństwie i wychowaniu, nie o to chodzi w prezencie dla młodej mamy. Książka ma być dla niej okazją do prawdziwego relaksu, do złapania dystansu, do przeniesienia się w trochę inny świat niż ten, który młodą mamę otacza. Niech to będzie coś lekkiego, zabawnego, co wprawi ją też w dobry nastrój. Ciekawa książka to dobry prezent dla młodej mamy Obiady. Na co często młodym rodzicom brakuje czasu? Na gotowanie. Dlatego może warto rozważyć dla nich wsparcie w tej kwestii. Uważamy, że każdego młodego rodzica ucieszy dostarczony do domu obiad. Można w kilka osób zrzucić się na dietę pudełkową albo wykupić obiady dla rodziców w restauracji, które będą codziennie przez tydzień lub dwa przywożone do ich domu. Taka pomoc może okazać się niezastąpiona i też bardzo zaskakująca, ale jakże miła! Pomysły na prezent dla młodej mamy Masaż. Nie ma nic bardziej relaksującego dla wielu osób niż masaż. Wystarczy wyobrazić sobie młodą mamę, która zgłębia tajniki macierzyństwa, stresuje się tym, czy aby na pewno jej dziecko jest dobrze zaopiekowane, czy wystarczająco dużo zjadło, czy za mało nie spało — takich naturalnych wątpliwości jest wiele. Młoda mama często zupełnie zapomina o sobie, tak bardzo skupia się na noworodku, dlatego warto jej przypomnieć, że ona też jest ważna i że musi zadbać o siebie, by jak najlepiej zadbać o swoje dziecko. Karnet na masaż z pewnością ją ucieszy i na pewno będzie za niego wdzięczna. Nim zdecydujemy się na taki prezent, warto odpowiedzieć sobie na pytanie, czy lepiej umówić masażystę do domu młodych rodziców, czy kupić karnet z wizytą w gabinecie masażysty. Pamiętajmy, że prezent nie ma być źródłem stresu dla młodej mamy, która być może nie chce na początku na dłużej zostawiać dziecka. Prezent ma jej sprawić przyjemność, więc weźmy wszystkie okoliczności pod uwagę. Wizyta u kosmetyczki. A jeśli nie masaż, to wyjście do kosmetyczki, jeśli młoda mama uwielbiała te wizyty przed narodzinami dziecka. Nieinwazyjny zabieg na twarz, czy nawet zrobienie paznokci może wprawić młodą mamę w doskonały nastrój. I znowu pamiętajmy, że nie mają to być zabiegi odchudzające, likwidujące cellulit, wywołujące presję na kobiecie, że powinna wrócić do formy sprzed ciąży. Nie, to ma być czysta przyjemność. Wyjście do kosmetyczki to okazja dla mamy do przypomnienia sobie, że nadal jest kobietą, że ma swoje potrzeby, że też chce poczuć się wyjątkowa, piękna. Karnet na basen. Pływanie ma ogromne znaczenie fizjoterapeutyczne. W wodzie odpoczywa kręgosłup, woda relaksuje, pływanie korzystanie wpływa na odbudowywanie kondycji. Wyjście na basen może być świetną okazją dla młodej mamy do relaksu. Najlepiej wybrać się tam z nią. To idealny prezent od siostry, przyjaciółki, mamy — to okazja do wspólnego wypadu, na przykład wieczorem, kiedy dziecko już śpi i może się nim w razie potrzeby zająć tata. Po pierwsze młoda mama wychodzi z domu i robi coś tylko dla siebie, po drugie wykazuje się zaufaniem do swojego partnera, ojca dziecka, któremu zostawia niemowlę, wierząc, że nic złego się mu nie stanie, gdy jej nie będzie. Pierwsze wyjście może być trudne, ale każde następne z pewnością dostarczy coraz więcej przyjemności. Jaki prezent dla młodej mamy? Wyjście do kina lub na kolację. Prezent dla młodej mamy nie musi być prezentem tylko dla niej. Może warto pomyśleć o obojgu rodzicach, którzy często w początkach swojego rodzicielstwa nie mają zbyt wiele czasu dla siebie. Kolacja, wyjście do kina, do teatru może być dla nich doskonałą okazją na przypomnienie sobie o randkach, na które chodzili przed narodzinami dziecka. Tu dodatkowym prezentem jest oczywiście wieczór bez dziecka, bo osoba obdarowująca takim prezentem powinna wziąć pod uwagę, że młodzi rodzice, by spędzić wieczór poza domem, potrzebują opieki nad swoim dzieckiem. A taka opieka w momencie wręczenia prezentu powinna być już zorganizowana i umówiona. Młodzi rodzice nie powinni zapominać, że nadal są dla siebie ważni, że muszą dbać o swój związek, zauważać nawzajem swoje potrzeby i je nazywać. Takie wyjście może być dla nich doskonałą okazją do spędzenia kilku godzin sam na sam, co z pewnością wpłynie nie tylko pozytywnie na ich relację, ale też na samo dziecko. Foto: Shutterstock Wyjście na kolację to świetny prezent nie tylko dla młodej mamy, ale i młodego ojca Wyjazd weekendowy. A może młodej mamie zafundować wypad weekendowy z przyjaciółkami? To na pewno nie będzie dobre rozwiązanie w pierwszych miesiącach życia dziecka, kiedy mama jeszcze karmi piersią i dziecko jej potrzebuje. Ale wręczenie takiego prezentu z wydłużonym terminem realizacji pokazuje, że: hej, jesteśmy tu, nie opuszczamy cię i jak tylko będziesz musiała "uciec" od domowych obowiązków, będziemy cię w tym wspierać. Taki prezent to pokazanie młodej mamie, że ona też ma prawo mieć dość, że też może chcieć zostawić swoje dziecko na kilkadziesiąt godzin i pożyć życiem bez niego. Wyjazd weekendowy z przyjaciółkami przywołuje same dobry myśli, już samo snucie planów bywa wystarczające do poprawy nastroju. A kiedy wyjedziecie? Czas pokaże, z pewnością nie należy z tego rezygnować. Jak widać, prezent dla młodej mamy nie musi być wcale oczywisty, a już na pewno warto by nie był związany z dzieckiem, wiec odpuśćmy podarowanie młodej mamie blendera do robienia zupek dla dzieci, biustonoszy do karmienia piersią, balsamów na rozstępy albo ciuchów w rozmiarach dwa razy mniejszych, by zmotywować ją do szybkiego powrotu do dawnej sylwetki. No nie, w tych prezentach brak empatii, zrozumienia dla młodej mamy. Pamiętajmy, że narodziny dziecka to oprócz radości i szczęścia duża dezorientacja, pozwólmy więc młodym mamom pomyśleć w tej nowej dla nich rzeczywistości o sobie, tak po prostu, by mogły bez wyrzutów sumienia zrobić coś tylko dla siebie. Strona główna Nowoczesny Senior Nowoczesny Senior Pomoce codzienne Pomoce do ubierania Wyroby kompresyjne Skarpety zdrowotne Lupy do czytania i szkła powiększające Chwytaki do podnoszenia Nożyczki Pojemniki i kasetki na leki Dozowanie kropli do oczu Poduszki obrotowe Gry dla seniorów i czas wolny Produkty rozgrzewające Koce elektryczne Poduszki rozgrzewające Ogrzewacze do rąk Ogrzewacze do stóp Termofory Wózki na zakupy Akcesoria do podróży Narzędzia ogrodnicze Gadżety do domu Kombinezony dla Seniorów Maski antysmogowe Kuchnia Kubki dla niepełnosprawnych Sztućce dla niepełnosprawnych Miski, talerze i pojemniki Noże i deski do krojenia Śliniaki i fartuchy Otwieracze kuchenne Akcesoria i pomoce kuchenne Łazienka i toaleta Nakładki na sedes Podpórki do wstawania z sedesu Uchwyty toaletowe Krzesła toaletowe Uchwyty wannowe Siedziska wannowe i ławki Taborety kąpielowe Krzesła prysznicowe Poręcze łazienkowe dla niepełnosprawnych Schodki do wanny Baseny do mycia włosów, zestawy do mycia głowy dla niepełnosprawnych Przybory do mycia ciała Maty antypoślizgowe Kosmetyki dla Seniora Dbanie o wygląd Baseny sanitarne i kaczki Wózki toaletowe i prysznicowe Podnośniki wannowe Sypialnia Stoliki i tace do łóżka Poręcze do łóżka, drabinki łóżkowe rehabilitacyjne, lejce łóżkowe Wysięgniki rehabilitacyjne, wysięgniki do łóżka i trójkąty Poduszki ortopedyczne Prześcieradła nieprzemakalne, podkłady nieprzemakalne na nietrzymanie moczu Pieluchomajtki Podkłady przeciwodleżynowe, ochraniacze, podkładki, krążki na odleżyny Preparaty na odleżyny, płyny, kremy, olejki przeciw odleżynom Materace przeciwodleżynowe Materace przeciwodleżynowe zmiennociśnieniowe Materace przeciwodleżynowe piankowe Bezpieczna pozycja w łóżku Pasy krępujące, pasy unieruchamiające łóżkowe – dla niepełnosprawnych Łóżka rehabilitacyjne i akcesoria Szafki przyłóżkowe Aparaty CPAP (bezdech senny) Poruszanie Laski inwalidzkie Kule ortopedyczne Akcesoria do kul i lasek Transfer pacjenta Pionizatory i podnośniki – transportowe oraz kąpielowe Schodołazy gąsienicowe i krzesełkowe dla niepełnosprawnych Rampy progowe i podjazdowe dla wózków inwalidzkich Nakładki antypoślizgowe na buty Poruszanie kończyn Wózki do przewozu chorych Rowery rehabilitacyjne trójkołowe dla seniora Wózki i balkoniki Balkoniki rehabilitacyjne Akcesoria do balkoników Balkoniki do nauki chodzenia Chodziki rehabilitacyjne Podpórki Trójkołowe Akcesoria do wózków inwalidzkich Poduszki na wózek inwalidzki Pasy zabezpieczające do wózków inwalidzkich Skutery inwalidzkie elektryczne Wózki inwalidzkie Wózki inwalidzkie klasyczne Wózki inwalidzkie specjalistyczne Wózki inwalidzkie Elektryczne Sprzęt rehabilitacyjny Przyrządy do ćwiczeń dla osób starszych Taśmy do ćwiczeń i piłki rehabilitacyjne Rotory rehabilitacyjne Przyrządy przeciwbólowe Kompresy żelowe ciepło-zimno Urządzenia do masażu Poduszki ortopedyczne Buty zdrowotne Scholl Aparaty na haluksy Fotele geriatryczne Produkty z gryki Ortezy i stabilizatory Stabilizatory nadgarstka i dłoni Stabilizatory i ortezy łokcia Stabilizatory i ortezy barku Kołnierze ortopedyczne Prostotrzymacze i ortezy tułowia Pasy Brzuszne Pasy biodrowe Stabilizatory i ortezy kolana Stabilizatory i ortezy stopy Temblaki Ortezy i stabilizatory stawów Diagnostyka Ciśnieniomierze Termometry bezdotykowe Pulsoksymetry Rękawiczki nitrylowe jednorazowe Maseczki ochronne i przyłbice Preparaty do dezynfekcji Nowoczesny Senior Telefony dla seniorów Opaski SOS dla seniora Inhalatory i nebulizatory Oczyszczacze i nawilżacze powietrza Masażery i maty masujące Lampy antydepresyjne Urządzenia do pielęgnacji ciała Szczoteczki soniczne do zębów Irygatory dentystyczne Urządzenia do mikrodermabrazji Wagi medyczne Produkty z konopi Olejki CBD Maść konopna Żele konopne Krem konopny Mydło konopne Olejki do aromaterapii i dyfuzory Witaminy i Suplementy diety Aparaty słuchowe Prezenty dla Babci i Dziadka Nowoczesny Senior Wiek nie jest przeszkodą do testowania nowych gadżetów i przydatnych akcesoriów. Nowoczesny senior, który uwielbia nowinki techniczne i chętnie korzysta z udogodnień i dodatkowych funkcjonalności z pewnością ucieszy się, gdy otrzyma dedykowany prezent dla seniora. Nawet ten najbardziej niepozorny może okazać się doskonałym upominkiem, który wesprze zdrowie, układ neurologiczny i wykonywanie najprostszych, codziennych sklepie PomoceDlaSeniora oferujemy funkcjonalne i użyteczne prezenty dla starszych osób. Zapoznaj się z wszystkimi, dostępnymi opcjami, a w przypadku pytań – skontaktuj się z naszymi prezentów dla osób starszych bywa bardzo trudne, ponieważ zazwyczaj nasi dziadkowie i babcie nie potrzebują już ubrań, ich zdrowie nie pozwala na konsumowanie dużej ilości słodyczy, nie grają też w gry komputerowe i niewiele czytają z uwagi na pogarszający się wzrok. Najlepszym wyborem na okazjonalne święto dla seniora będą produkty, które pozwolą mu sprawować kontrolę nad swoim zdrowiem, a także poprawiać jakość swojego życia. W kategorii prezenty dla seniora obejmującej przygotowane przez nasz sklep propozycje prezentów dla babci i dziadka znajdziecie Państwo wiele przydatnych instrumentów i aparatów elektronicznych, takich jak termometry bezdotykowe, telefony dla seniorów, pulsoksymetry, ciśnieniomierze, masażery i wiele propozycje udowadniają, że prezenty dla starszej osoby mogą być funkcjonalne, atrakcyjne i niezwykle dla starszych osóbJeśli Państwa dziadkowie posiadają już wszystkie te urządzenia, w asortymencie możecie też znaleźć kosmetyki dla osób starszych czy akcesoria do pielęgnacji, wśród których polecamy aparaty do eliminowania zmarszczek, suszarki do paznokci lub profesjonalne urządzenie do mikrodermabrazji. Produkty, jakie znalazły się w kategorii proponowanych prezentów dla babci i dziadka pozwolą lepiej zadbać o swoje zdrowie i urodę, dzięki czemu seniorzy będą bardziej zadowoleni, dowartościowani i szczęśliwsi. Wśród drobiazgów znajdziecie też Państwo prezenty dla seniora takie jak: akcesoria przydatne podczas wykonywania codziennych czynności, jak urządzenie do nawlekania igieł, poduszki obrotowe, wózek na zakupy i inne tego typu propozycje. Urządzenia i aparaty z tej kategorii mogą być też wykorzystywane przez osoby młode, aktywne oraz przez mamy do kontroli stanu zdrowia dzieci. Zobacz już teraz proponowane prezenty dla seniora!Więcej Jest 125 produktów. Pokaż 1 - 42 z 125 produktów Lista życzeń Koszyk 5% rabatuNewsletterZapisz się do newslettera, a otrzymasz 5% zniżki na zakupy

prezent dla osoby z depresją